Hi, girls and boys.
Today we show you two fantastic videos to train at home.
You can easily adapt those excercises to your own home and your physical level.
Use your imagination!!!
Hoy os traemos dos fantásticos vídeos para entrenar en casa (uno con ejercicios variados y otro de entrenamiento de fútbol). Puedes adaptar los ejercicios fácilmente tanto a tu casa como a tu nivel. ¡Usa tu imaginación!
Global training (different types of exercises):
Foolball training:
Did you like them?
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