Hi, girl and boys.
Hoy os proponemos otro tipo de ejercicio para probar. Seguro que algunos ya lo conocéis: La Batuka.
En este vídeo (que es muy largo) encontraréis varias coreografías, explicadas paso a paso, y la última es una más relajada y con estiramientos que servirán de vuelta a la calma. Elige las que más te gusten y... A bailar!!!
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domingo, 24 de mayo de 2020
domingo, 17 de mayo de 2020
VÍDEO: Hip hop 2 Sem 9
Hi, girls and boys.
Today, some basic steps of this cool dancig: HIP HOP!!!
Ok, ready for a coreography?
Did you like it?
Today, some basic steps of this cool dancig: HIP HOP!!!
Ok, ready for a coreography?
Did you like it?
domingo, 10 de mayo de 2020
VÍDEO: ¿Probamos el Tai chi? Sem 8
Hi, girls and boys
Para esta semana os traemos una nueva propuesta, ¿qué tal si probamos el Tai chi?
¿Cómo? ¿Que no sabéis lo que es? NO PROBLEM.
El TAI CHI nació en China como un arte marcial concebido para la lucha cuerpo a cuerpo, pero hoy día lo practican millones de personas en todo el mundo con el objetivo de la mejora de su calidad de vida, por los beneficios tanto físicos como mentales que produce su práctica. Aunque se trata de un ejercicio que ser realiza lentamente y de forma suave, ejercita todo el cuerpo y mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. El tai chi se basa en la armonía del movimiento corporal, la concentración mental y la respiración consciente.
Y otra clase:
Did you like Tai Chi?
Para esta semana os traemos una nueva propuesta, ¿qué tal si probamos el Tai chi?
¿Cómo? ¿Que no sabéis lo que es? NO PROBLEM.
El TAI CHI nació en China como un arte marcial concebido para la lucha cuerpo a cuerpo, pero hoy día lo practican millones de personas en todo el mundo con el objetivo de la mejora de su calidad de vida, por los beneficios tanto físicos como mentales que produce su práctica. Aunque se trata de un ejercicio que ser realiza lentamente y de forma suave, ejercita todo el cuerpo y mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. El tai chi se basa en la armonía del movimiento corporal, la concentración mental y la respiración consciente.
Y otra clase:
Did you like Tai Chi?
domingo, 19 de abril de 2020
VÍDEO: Let's get fit at home 2 (todos) Sem5
Saludos, chicos y chicas.
Aquí os proponemos un poco más de ejercicio,
Este es divertido, se hace ejercicio jugando un poco a la vez. Probadlo todos juntos!
Este es más cañero, solo para valientes!
Did you like them? You can leave your comments!
Aquí os proponemos un poco más de ejercicio,
Este es divertido, se hace ejercicio jugando un poco a la vez. Probadlo todos juntos!
Este es más cañero, solo para valientes!
DO YOU DARE?
Did you like them? You can leave your comments!
domingo, 5 de abril de 2020
VÍDEO : Walk At Home II Sem 4
Saludos, chicos y chicas. Un par de vídeos más para seguir caminando en casa y que no se oxiden vuestros músculos. Seguro que se contagian los mayores, a que sí?
Y este otro vídeo un poco más largo, solo para valientes!!!
Y este otro vídeo un poco más largo, solo para valientes!!!
sábado, 28 de marzo de 2020
VÍDEO: Vuestro retos de la semana 2
Saludos, chicas y chicos.
Aquí os dejamos el vídeo de los retos de esta semana.
Si queréis enseñarnos a todos vuestros retos ¡¡¡ANIMAOS A PARTICIPAR!!!
Aquí os dejamos el vídeo de los retos de esta semana.
Si queréis enseñarnos a todos vuestros retos ¡¡¡ANIMAOS A PARTICIPAR!!!
Basta con que grabéis un vídeo cortito y nos lo mandéis a nuestra dirección de correo:
educacionfisicapua@gmail.com
lunes, 6 de febrero de 2012
Cómo celebrar un gol
Saludos a todos chicos y chicas, tomad nota de estas formas tan originales de celebrar un gol porque lo mismo hacemos un concurso pero al revés. La competición sería entre grupos que intentarán hacer la celebración más original, y el premio sería un día de juego libre en el podéis decidir vuestro deporte favorito. Lo importante es la deportividad.
Hablamos en el cole si se os ocurre alguna otra pirueta con el que celebrar vuestras victorias.
,
Echad un vistazo. NO vale copiar :-)
Hablamos en el cole si se os ocurre alguna otra pirueta con el que celebrar vuestras victorias.
,
Echad un vistazo. NO vale copiar :-)
miércoles, 23 de noviembre de 2011
Algo más que danza
Hola a todos/as:
Os dejamos aquí el enlace para un vídeo de música, de danza, de dibujo, de pintura, de perfección. Seguro que os gusta y lo disfrutáis. Seguid las indicaciones, por favor:
1.- Sentaos traquilamente delante del ordenador.
2.- No miréis más páginas mientras veis el vídeo.
3.- Intentad respirar hondo, cerrad los ojos un momento y relajaros.
4.- Ahora le dais a "play" y disfrutadlo.
Esperamos que os haya gustado.
Os dejamos aquí el enlace para un vídeo de música, de danza, de dibujo, de pintura, de perfección. Seguro que os gusta y lo disfrutáis. Seguid las indicaciones, por favor:
1.- Sentaos traquilamente delante del ordenador.
2.- No miréis más páginas mientras veis el vídeo.
3.- Intentad respirar hondo, cerrad los ojos un momento y relajaros.
4.- Ahora le dais a "play" y disfrutadlo.
Esperamos que os haya gustado.
miércoles, 25 de noviembre de 2009
Dibujos animados sobre el aparato locomotor y la respiración
Hola a todos chicos y chicas:
Aquí os dejamos varios capítulos de dibujos animados. Os servirán para repasar la primera unidad. Cada uno está dividido en tres partes.
Sí, vaaaale, no son precisamente el último grito en animación digital, pero que sepamos, ni Doraemon, ni Goku, ni Shin Chan han dedicado un ratito al esqueleto. Así que, ea!, dadle al "play"
El esqueleto
Por cierto, este capítulo pertenece a una serie que se llama
"Érase una vez la vida"
Preguntad en casa, seguro que la conocen.
"Érase una vez la vida"
Preguntad en casa, seguro que la conocen.
miércoles, 11 de noviembre de 2009
We are going to move our skeleton, Ok?
Now, we are going to dance. It´s easy, very easy! Only, you have to move all the bones of your skeleton.
Ok, now try to answer these questions in Spanish:
Example: Which is the knee bone? Rótula
Which are the leg bones?
Which is the thigh bone?
Which is the hip bone?
Which is the backbone?
... and what is the meaning of...?
... shake your hand to the left.
... put your hands in the air.
Puedes contestar en los comentarios. Ánimo!!!
Ok, now try to answer these questions in Spanish:
Example: Which is the knee bone? Rótula
Which are the leg bones?
Which is the thigh bone?
Which is the hip bone?
Which is the backbone?
... and what is the meaning of...?
... shake your hand to the left.
... put your hands in the air.
Puedes contestar en los comentarios. Ánimo!!!
martes, 24 de marzo de 2009
Un ejemplo de deportividad
Saludos a todos
El campeonato de fútbol nos ha dejado mal sabor de boca a todos, pero la vida sigue y ya es hora de pasar página. Eso sí, antes queremos dejaros un ejemplo de deportividad:
Como veis, tras una falta un jugador intenta echar el balón fuera pero sin querer mete un gol al equipo contrario. Para compensar el error, todo su equipo se queda inmóvil hasta que los contrarios marcan.
La rivalidad en el terreno de juego no está reñida con el juego limpio, ni con la educación ni con la deportividad.
Esperamos que el campeonato al menos os haya servido para reflexionar sobre lo que es ser un equipo, sobre animar y defender sus colores con respeto hacia los demás y aprender a reclamar con educación aquello que consideréis injusto.
Besos
El campeonato de fútbol nos ha dejado mal sabor de boca a todos, pero la vida sigue y ya es hora de pasar página. Eso sí, antes queremos dejaros un ejemplo de deportividad:
Como veis, tras una falta un jugador intenta echar el balón fuera pero sin querer mete un gol al equipo contrario. Para compensar el error, todo su equipo se queda inmóvil hasta que los contrarios marcan.
La rivalidad en el terreno de juego no está reñida con el juego limpio, ni con la educación ni con la deportividad.
Esperamos que el campeonato al menos os haya servido para reflexionar sobre lo que es ser un equipo, sobre animar y defender sus colores con respeto hacia los demás y aprender a reclamar con educación aquello que consideréis injusto.
Besos
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