domingo, 30 de mayo de 2010

Pelotas, pompones, aros (malabares - juggling II)

Como ya habréis escuchado en clase unas mil veces, la única receta para los malabares es ir de los ejercicios más fáciles a los más difíciles y practicar, practicar y practicar ( y siempre con las dos manos!!!)

Aquí os dejamos una progresión de ejercicios que valen para muchos de los  juegos malabares. ¡VAMOS, A PRACTICAR!


1) Lanzamos con una mano intentado mantener la dirección y la altura.
Recordad cambiar de mano.







2) Alternamos los lanzamientos.









3) Ahora las dos a la vez. Éste es bastante más difícil, no desesperéis.






4) Lanzamos con una mano, con la otra pasamos y recogemos la que viene volando. (Sorry, no tenemos dibujo)

5) Lanzamos con las dos manos a la vez para que las bolas se crucen en el aire y las recojamos con las manos opuestas. Hay que lanzar con distinta fuerza porque si no las pelotas chocarán en el aire.

6) Con la misma mano lanzamos y recogemos las dos pelotas en círculo.








7) Con la misma mano lanzamos y recogemos las dos pelotas en columna.








Una progresión para los más atrevidos. 
¡¡¡Anímate a probar!!!









Para los valientes del inglés, ¿os atrevéis a aprender la cascada siguiendo las instrucciones in English? Recordad que no hace falta que entendáis todo el texto.


Y si practicáis mucho... quién sabe a dónde podréis llegar!!

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