viernes, 5 de marzo de 2010

Alimentación equilibrada

Saludos a todo el mundo!!

Dentro de muy poco vamos a construir entre todos una gran Pirámide de los Alimentos. Ya habréis visto en las paredes del gimnasio las cartulinas que nos van a servir de base para llenar cada uno de los niveles con los alimentos adecuados. 
¿¿CÓMO?? ¿que no sabéis qué es la Pirámide de los Alimentos? Bueno, nos os preocupéis que eso tiene arreglo. Os adelantamos que la Pirámide de los Alimentos es una forma sencilla de representar la cantidad y frecuencia con la que debemos comer cada tipo de alimento para que nuestra alimentación sea equilibrada. Pero bueno, dejemos que nos los explique Sebastián, que de todo ésto sabe un rato. 












Como os hemos dicho más arriba, vamos a construir una gran Pirámide entre todos, para ello os pedimos que vayáis recopilando fotos de cada uno de los grupos de alimentos para luego agruparlos correctamente en nuestra pirámide. Podéis sacarlas de revistas, catálogos de supermercados o de internet. Seguro que queda genial. Ya os avisaremos de cuándo hay que traerlas, ¿vale?

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