Saludos, chicos y chicas. Según la Organización Mundial de la Salud debemos andar unos 10.000 pasos al día. ¿Pero cómo vamos a hacerlo si no podemos salir de casa? No os preocupéis, con este vídeo andaremos una milla (aproximadamente un kilómetro y medio) y sin apenas movernos del sitio!
Y otro de nuestra amiga virtual que ya conocéis :-)
Y éste para los más peques. A ver quién aguanta hasta el final!!! Ánimo!
Y recuerda:
Run in place with a smile on your face
run, run, run,
Walking in place with a smile on your face...
Pues a algunas maestras el "Walk family 15" nos viene también estupendamente... ¡Muchas gracias! :-) Besos para todos.
ResponderEliminar